Bien-être

L’alopécie féminine, un problème plus courant qu’il n’y paraît

Il est temps de parler de l’alopécie féminine. C’est un problème dont on parle rarement mais qui est beaucoup plus courant qu’il n’y…

Soutien-gorge : oui ou non ?

Toute femme se souvient de l’achat de son premier soutien-gorge, symbole du passage de l’état de jeune fille à celui de femme. Accessoire…

Vérités et mensonges sur les vaccins

Le rejet des vaccins est une tendance très dangereuse. Une liste de mensonges sur les vaccins circule sur les réseaux et, face à…

Les 6 aliments à bannir si vous êtes enceinte

Manger pour deux, manger deux fois plus ? On a souvent tendance à penser que les femmes enceintes doivent manger deux fois plus, mais…

Anisakis, tout ce que vous devez savoir !

L’OMS nous a informé que de plus en plus de cas d’infection liées à l’anisakis se produisent et la France est le pays…

Comment booster son estime de soi en 8 étapes

Booster l’estime de soi, pourquoi et comment ? Le manque d’estime de soi et l’insécurité sont des problèmes que doivent souvent soigner…

Comment blanchir vos dents à la maison

Retrouvez un beau sourire grâce aux ingrédients que vous avez chez vous Combien de fois avons-nous essayé de blanchir nos dents…

La farce de l’eau citronnée

L’arnaque de l’eau citronnée Cela fait maintenant des années que l’ont nous vend les bienfaits de…

7 aliments infaillibles contre la grippe et le rhume

La France, en phase pré-épidémique de grippe Chaque année c’est le même combat. L’hiver arrive accompagné par le froid et les microbes….

5 conseils pour retarder les signes de la ménopause

Retarder la ménopause pendant un temps c’est possible, il faut juste que vous suiviez ces quelques conseils. Même si tôt ou tard la…

Avec le train de vie que nous menons, c’est à dire, métro, boulot, dodo…il est parfois difficile de se sentir bien notre peau. Mais à chaque problème sa solution ! Prenez du temps pour vous, pensez à votre bien-être physique et mental car vous le méritez !

Arrêtons de nous trouver des excuses et de retarder le moment où nous allons enfin penser à nous !

Chacun de nos articles est dédié à votre bien-être. Nous voulons vous montrer que par de petits changements dans votre quotidien, vous pouvez retrouver la forme et le sourire.

Vous verrez que parfois une bonne séance de sport à la maison, si vous n’avez pas le temps d’aller à la salle peut vous redonner ce petit coup de peps qui vous manquait. Vous n’aimez pas le sport ? Ce n’est pas grave car nous avons pleins d’autres alternatives adaptées à chaque personnalité.

Alors jetez un coup d’oeil aux solutions que nous vous proposons pour être heureux !